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女性在生理期间禁止食用芒果吗

问题描述:请问女性在生理期间禁止食用芒果吗?
发布于2022-05-22・浏览1906次

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顶俩健康专家团
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没有科学理论证明女性在生理期间不能吃芒果,因此,女性在生理期间可以适量食用芒果,但需注意食用量和个人身体情况。

芒果是一种营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、纤维素和抗氧化剂等营养成分,对人体有益。然而,芒果中含有较多的纤维素和水分,过量食用可能会引起胃肠道不适。此外,芒果中含有一些过敏原,过敏体质的女性在生理期间应慎食。

对于一些民间流传的“生理期不能吃芒果”的说法,没有科学依据。女性在生理期间可以适量食用芒果,但需注意食用量和个人身体情况,如有不适,应暂停食用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。