沙果属性为寒性还是热性

沙果性凉，味甘酸，归胃、肝经，具有生津止渴、醒酒、止泻的功效。

沙果是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁、钾等营养成分，能为人体提供营养，有利于身体健康。

沙果性凉，可用于治疗津伤口渴、醉酒、腹泻等病症。《本草纲目》中记载沙果有“止渴、除烦热、解酒毒、辟虫毒”的功效。

需要注意的是，沙果不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食。另外，沙果中含有较多的糖分，糖尿病患者应慎食。