跑步后食欲下降是什么原因
问题描述：请问跑步后食欲下降是什么原因？
发布于2022-02-26・浏览2063次
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跑步后食欲下降的原因可能有很多，包括：运动过度、水分不足等。
1、运动过度：跑步时身体会消耗大量能量，如果运动过度，容易导致身体疲劳，从而影响食欲。
2、水分不足：跑步时身体会流失大量水分，如果没有及时补充水分，可能会导致身体脱水，影响食欲。
此外，如果平时经常出现食欲下降，需要注意有无疾病因素，如甲状腺功能减退症等。
如果跑步后食欲下降的情况持续存在，建议咨询医生，以确定具体原因并采取相应的措施。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。