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运动员的正常静息心率范围

问题描述:请问运动员的正常静息心率范围?
发布于2022-02-20・浏览1996次

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运动员的静息心率因人而异,一般在60-100次/分之间。

1、静息心率是指在安静、不活动的状态下,每分钟心跳的次数。运动员的静息心率通常比一般人低,这是因为他们的心脏经过长期的锻炼,变得更加健康和强壮,每次跳动所带来的血液供给也更多。

2、运动员的静息心率可能会受到多种因素的影响,如身体状况、训练强度、压力水平、药物使用等。因此,在评估运动员的静息心率时,应该考虑到这些因素的影响。

如果运动员的静息心率出现异常,可能表明身体出现了健康问题,应该及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。