喝农夫山泉拉肚子怎么办

喝农夫山泉拉肚子，可以采取以下措施缓解症状：保持水分、休息、观察、避免吃刺激性食物、暂停喝农夫山泉。

1、保持水分补充：拉肚子可能引起脱水，要注意饮水补充盐分和糖分，可适当饮用淡盐水、葡萄糖水、解暑散热的中成药等。

2、休息：保持充足的休息，以帮助身体恢复。

3、观察：关注症状变化，如频数、拉肚子的情况和是否伴随发热、腹痛等症状。

4、避免吃刺激性食物：避免食用油腻、辛辣、高脂肪及生冷食物，可选择易消化的食物如稀粥、面条。

5、暂停喝农夫山泉：为排除水质因素，建议暂时停止喝农夫山泉，以换其他经过检测合格的瓶装水。

若症状持续严重，可以考虑就医并根据医生建议进行适当治疗。