满月宝宝可以趴着睡觉吗
问题描述:请问满月宝宝可以趴着睡觉吗?
发布于2022-03-05・浏览2080次
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满月宝宝趴睡存在一定的风险,尤其是在新生儿期。趴睡可能增加婴儿猝死的风险,因为趴睡可能导致宝宝呼吸困难,无法将二氧化碳排出;一般建议在婴儿出生后至少6个月内,遵循安全的睡眠原则,即让宝宝仰卧睡觉。
为了确保婴儿安全睡眠,可以遵循以下建议:
1、让宝宝仰卧睡觉:即便是翻身能力较强的宝宝,也应在他们入睡时采取仰卧姿势,一旦宝宝可以自己翻身,就可自由选择姿势。
2、保持睡眠环境简洁:避免在婴儿床上放置枕头、被子、毛绒玩具等杂物,以防止婴儿在睡眠中受到窒息的风险。
3、使用安全的婴儿床、固定床帷和床上用品,坚固且合适的床垫可以提供稳定的睡眠环境。
4、维持适宜的室内温度,保持室温在摄氏18-22度之间,避免宝宝过热或者过凉。
5、避免吸烟环境,尽量让宝宝远离二手烟。
此外在白天让宝宝在监护人的监视下进行趴着玩耍,对宝宝的生长发育是有益的,可以锻炼宝宝的肌肉力量与协调性,但应注意时间不要过长,避免影响宝宝的呼吸及舒适度。总之在确保安全的前提下让宝宝趴着玩耍可以,但趴睡则需要慎重。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。