鹰嘴桃的热量有多高

鹰嘴桃的热量相对较低，每100克鹰嘴桃的热量约为61大卡（kcal）。

鹰嘴桃不仅热量较低，还富含多种营养成分，如维生素C、膳食纤维、抗氧化物质等。这些营养成分对维持身体健康有很好的作用。因此，在日常饮食中适量食用鹰嘴桃是一个不错的选择。

不过，对于某些对鹰嘴桃过敏的人群来说，需要注意避免食用。如果吃鹰嘴桃后出现腹泻、恶心、呕吐等不良反应，一定要及时去医院找专业医生就诊。食用鹰嘴桃要注意适量，不要过量食用危害身体健康。