眼睛下方跳动是什么原因

眼睛下方跳动的原因可能包括疲劳、压力、缺乏营养和神经病变等。

1、疲劳：长时间使用电子设备，如手机、电脑，会导致眼部疲劳，从而引发眼部肌肉不自主颤动。

2、压力：长时间的精神紧张和压力过大，可能导致肌肉的神经传导异常，引发眼睑跳动现象。

3、缺乏营养：缺少钙、镁、钾等矿物质，可以影响神经兴奋性，导致肌肉抽搐和跳动。

4、神经病变：一些神经疾病也会引起眼睑不自觉跳动。

通常情况下，眼睑跳动在休息后会自动恢复，建议保持良好的作息时间，避免久看电子产品，保持心情平和，同时注意保养眼睛并保持足够的微量元素摄入。如持续时间较长或伴有其他症状，需要及时就诊。