如何治疗全身肌肉酸痛

全身肌肉酸痛的治疗方法取决于其原因，包括病因治疗、镇痛、热敷等。

1、病因治疗：全身肌肉酸痛可能是由多种原因引发的，如运动过度、感冒、药物副作用等。确定原因后，针对性地进行治疗。例如，感冒引发的全身肌肉痛，可使用遵医嘱解热镇痛药治疗。

2、镇痛：针对轻度至中度的肌肉酸痛，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）缓解疼痛。但如果疼痛持续时间较长或疼痛程度较重，建议寻求医生建议。

3、热敷：热敷可有效地促进肌肉松弛，缓解疼痛。使用热毛巾敷在疼痛区域，每次敷15-20分钟，一天多次，可以有效减轻酸痛。但热敷不适用于肌肉劳损，需要注意鉴别。

除此之外，根据医生建议进行肌肉及关节的理疗、结合适度的运动和休息、保持良好的生活习惯等方法也对缓解肌肉酸痛有一定帮助。若酸痛持续不缓或者症状加重，应及时就医。