身体长出痒疙瘩怎么办

身体长出痒疙瘩可能是荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等原因导致的，可以根据具体病因遵医嘱通过生活调理、药物治疗等方法缓解症状。

1、荨麻疹：皮肤出现大小不等的红色或苍白色风团，皮肤表面凹凸不平，类似于痒疙瘩。主要与过敏、感染等因素有关。可遵医嘱服用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。同时要积极寻找并避免接触过敏原。

2、湿疹：皮疹多形性，常表现为红斑基础上的丘疹、丘疱疹，搔抓后可出现糜烂、渗出、结痂等改变，自觉瘙痒剧烈。可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等，也可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。同时要避免搔抓、热水烫洗等外界不良刺激。

3、接触性皮炎：皮损多局限于接触部位，少数可蔓延至周边部位，皮损形态多样，常表现为红斑、丘疹、水疱等，边界清楚，自觉瘙痒或灼痛。应尽快脱离接触物，遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

身体长出痒疙瘩还可能是其他原因导致的，建议及时就医，明确病因，规范治疗。同时要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦、热水烫洗等外界不良刺激，以促进皮损恢复。