足跟疼痛需要休养治疗吗

足跟疼痛通常是由足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨折等引起的，是否需要休养治疗应根据具体情况而定，通常建议适当休息，避免剧烈运动。

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜的一种慢性无菌性炎症，多因长时间的走路或跑步引起。患者主要表现为足跟疼痛，尤其是在早晨起床后或久坐站立时。患者通常需要适当休息，避免长时间的站立或行走，也可进行热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、跟腱炎：跟腱炎是跟腱部位的一种无菌性炎症，多与运动过度、鞋子不合适等有关。患者主要表现为脚跟上方疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者需要适当休息，避免剧烈运动，也可进行热敷、超声波治疗等缓解疼痛。

3、足跟骨折：足跟骨折通常会引起严重的疼痛和肿胀，患者需要及时就医，根据骨折的严重程度进行石膏固定、手术治疗等。在恢复期间，患者需要适当休息，避免过早下地活动，以免影响骨折愈合。

引起足跟疼痛的原因还有很多，如足跟滑囊炎、痛风等。

如休息后足跟疼痛持续加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。