顶俩健康

落枕后右边筋部疼痛怎么办

问题描述:请问落枕后右边筋部疼痛怎么办?
发布于2022-03-26・浏览1910次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

落枕后右边筋部疼痛可以通过休息、热敷、药物治疗等方法处理。

落枕是一种常见的颈部问题,通常是由于睡眠时枕头高度不当或睡姿不当,导致颈部肌肉紧张、僵硬、疼痛。右边筋部疼痛可能是由于颈部肌肉过度伸展或扭转引起的。以下是一些常见的处理方法:

1、休息:尽量避免剧烈活动,尤其是颈部的活动,必要时可使用颈托固定颈部。

2、热敷:可以使用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位,有助于缓解肌肉紧张和僵硬。

3、药物治疗:如果疼痛比较严重,可以口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,可以起到缓解疼痛和减轻炎症的作用。

4、中医治疗:中医推拿、按摩、针灸等方法对缓解落枕后右边筋部疼痛也有一定的疗效。

落枕后右边筋部疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确诊断,遵医嘱治疗,不要盲目用药。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。