顶俩健康

身体后部反复抽筋是什么原因

问题描述:请问身体后部反复抽筋是什么原因?
发布于2022-04-24・浏览1834次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

身体后部反复抽筋,可能与寒冷刺激、过度疲劳、睡眠姿势不佳、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因有关,具体如下:

1、寒冷刺激:可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。

2、过度疲劳:运动过度,特别是无氧运动,会导致肌肉在短时间内持续收缩,并产生代谢废物堆积,容易刺激腿抽筋。

3、睡眠姿势不佳:长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

4、骨质疏松:随着年龄的增长,钙吸收能力减弱、钙质流失明显,会导致血钙水平过低,肌肉应激性增加而发生痉挛。

5、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出可压迫神经根,导致神经支配的相应区域出现异常,可引起下肢肌肉痉挛、疼痛等症状。

身体后部反复抽筋还可能与其他原因有关,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。