如何治疗抬手臂时背后肌肉的疼痛

抬手臂时背后肌肉疼痛可能是由于肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起，需要针对病因进行治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：长期保持一种姿势或过度使用肩背部肌肉，可能会导致肌肉劳损，引起疼痛。要注意休息，避免过度劳累，可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，可能会引起肩关节僵硬和疼痛，也可能会导致抬手臂时背后肌肉疼痛。可以通过口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、康复训练等方法治疗。

3、颈椎病：颈椎病可能会压迫神经根，导致肩背部肌肉疼痛。可以通过颈椎牵引、按摩、热敷、药物治疗（如口服布洛芬、甲钴胺等）等方法治疗，必要时可手术治疗。

引起抬手臂时背后肌肉疼痛的原因还有很多，如筋膜炎、肩袖损伤等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。