行走时脚底感觉如同踩沙子是什么原因

行走时脚底感觉如同踩沙子，即感觉脚底板有细微的颗粒感，可能与足底筋膜炎、跟骨骨刺、神经系统病变等有关。

1、足底筋膜炎：足底筋膜是维持足弓的软组织结构，长时间的步行、跑步等运动会导致足底筋膜劳损，引起无菌性炎症，患者可能出现脚底有沙粒感、足跟疼痛等症状。

2、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于足底筋膜和跟骨附着处的反复牵拉引起的骨质增生，可能会导致足底的神经受到压迫，出现感觉异常，从而引起脚底有踩沙子的感觉。

3、神经系统病变：某些神经系统病变可能会影响下肢的感觉功能，如腰椎间盘突出症、糖尿病神经病变等，都可能导致足底感觉异常，出现脚底有踩沙子的感觉。

引起脚底有踩沙子感觉的原因还有很多，如足底皮肤病变、足部骨折、足底软组织损伤等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。