12岁学生头发脱落怎么办

12岁学生头发脱落可能与学习压力、营养不良、缺乏微量元素、脂溢性皮炎等有关。可以通过调整生活方式、保持营养均衡、治疗疾病等方法改善。以下是一些建议：

1、减轻压力：学习压力过大会导致脱发，可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式减轻压力。

2、保持营养均衡：头发的生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等。

3、治疗疾病：如果学生患有脂溢性皮炎、头癣等疾病，也会导致脱发。应及时就医，遵医嘱治疗疾病。

4、保持头皮清洁：定期清洗头发，使用适合学生的洗发水和护发素，避免使用过热的吹风机吹干头发。

5、睡眠充足：保持充足的睡眠可以帮助身体和头发的健康生长。

6、避免过度染发、烫发：染发和烫发会对头发造成损伤，导致脱发。

如果脱发严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。