穿钉鞋导致足跟疼痛怎么办

穿钉鞋导致足跟疼痛，可能是由于鞋子不合适、足跟筋膜炎、跟骨骨刺等原因引起的，可以根据具体病因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。

1、鞋子不合适：如果穿的钉鞋过小或过紧，可能会导致足跟受到挤压和摩擦，从而引起疼痛。这种情况需要更换合适的鞋子，避免长时间穿钉鞋，以减轻足跟压力，缓解疼痛。

2、足跟筋膜炎：长时间穿钉鞋可能会导致足跟筋膜受到过度牵拉，引起足跟筋膜炎，从而导致疼痛。患者需要更换舒适的鞋子，并进行热敷、超短波、冲击波等物理治疗，还可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨退行性变引起的，与长期穿钉鞋可能有一定关系。患者可以更换舒适的鞋子，并进行热敷、超声波、冲击波等物理治疗，还可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。如果疼痛严重或保守治疗无效，可以考虑手术治疗，切除骨刺。

出现穿钉鞋导致足跟疼痛的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。