小腿外侧筋痛如何治疗

小腿外侧筋痛可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、血管疾病等引起，可以通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1、肌肉拉伤：小腿外侧筋痛可能是肌肉拉伤引起的，这种情况需要休息，减少活动，在拉伤后的72小时内可以进行冰敷，缓解疼痛。如果疼痛严重，可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫神经根，导致小腿外侧筋痛。可以通过卧床休息、热敷、按摩等方法缓解，也可以通过牵引、超短波等物理治疗改善症状。如果症状严重，需要手术治疗。

3、血管疾病：下肢静脉曲张、深静脉血栓等血管疾病可能会引起小腿外侧筋痛。可以通过穿弹力袜、遵医嘱使用地奥司明、利伐沙班等药物治疗。如果症状严重，需要手术治疗。

引起小腿外侧筋痛的原因比较多，还可能与筋膜炎、运动过度等有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。