怎样治疗崴伤的脚

崴伤脚后需要及时休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，并根据具体情况选择药物、手术等治疗方法。

1、休息：崴伤后应停止活动并休息，避免加重损伤。

2、冰敷：在崴伤后的72小时内，可以使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在崴伤部位，以减轻肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压包扎：可以使用弹力绷带对崴伤部位进行加压包扎，以减少出血和肿胀。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，以促进静脉回流，减轻肿胀。

5、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛和炎症。

6、手术治疗：如果崴伤比较严重，出现了韧带撕裂或骨折等情况，可能需要进行手术治疗，修复韧带或骨折部位。

如果崴伤后疼痛、肿胀持续加重，或者出现了畸形、异常活动等情况，建议及时就医，以确定是否发生了骨折、韧带撕裂等情况，并进行相应的治疗。