腰间盘突出术后应注意哪些事项

腰间盘突出术后需要注意伤口护理、康复训练、日常生活管理等。

1、伤口护理：定期更换敷料，保持伤口清洁干燥，避免感染。一般术后1周可以拆线。

2、康复训练：在医生的指导下，逐步进行康复训练。早期可以进行直腿抬高、踝泵运动等，以增强肌肉力量，预防肌肉萎缩。随着身体的恢复，可以逐渐增加训练强度和难度，如腰背肌锻炼、平衡训练等。

3、日常生活管理：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。避免提重物或进行剧烈运动。注意腰部保暖，避免受凉。

4、定期复查：按照医生的建议定期复查，以了解术后恢复情况。如有不适，应及时就诊。

腰间盘突出术后的注意事项需要严格遵循医生的建议，如有疑问应及时与医生沟通。