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长期在家待着会得抑郁症吗

问题描述:请问长期在家待着会得抑郁症吗?
发布于2022-03-02・浏览2144次

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抑郁症一般指抑郁障碍。一直待在家可能会抑郁,也可能不会抑郁。

1、会抑郁:如果一直待在家里,负面情绪较多,压力大,同时没有社交、不和家里沟通,经常胡思乱想,家人缺乏足够的关心,同时对自己施加压力。长时间可能会导致抑郁障碍。

2、不会抑郁:如果长时间在家,家庭氛围良好,有自己的社交,和家里沟通良好,那么心理状态受到的影响会得到及时调整,不会发展为抑郁障碍。

因此对于长时间在家的人,建议可以适当外出活动,和家里沟通,及时调整自己的心理状态。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。