吃三天水煮蛋能瘦几斤

吃三天水煮蛋可能会暂时减轻一些体重，但具体能瘦几斤取决于许多因素，包括体重、饮食和运动习惯等。

水煮蛋含有蛋白质、维生素等营养成分，可以帮助减少饥饿感。然而，如果只吃水煮蛋，而不改变其他饮食习惯，那么身体可能会缺乏其他必需的营养素，导致身体不健康。

此外，减肥是一个长期的过程，需要通过平衡饮食和适当的运动来实现。仅仅依靠吃水煮蛋来减肥并不是一个可持续的减肥方法，也不一定能达到减肥效果。如有疑虑，建议咨询医生。