饮酒后感到饿是正常的吗

饮酒后感到饥饿是正常的生理反应，与酒精对胃黏膜的刺激作用和代谢加快有关。

1、酒精对胃黏膜的刺激作用：酒精对胃黏膜有直接的刺激作用，会导致胃酸分泌增加，加速胃肠蠕动，使食物消化加快，导致饥饿感。

2、酒精代谢加快：酒精经过肝脏代谢，会消耗体内的葡萄糖和能量，使血糖水平下降，也会导致饥饿感。

需要注意的是，饮酒后感到饥饿时，应适量进食，避免过度进食或进食过快，以免加重胃肠负担。同时，应避免空腹饮酒，以免加重酒精对胃黏膜的刺激。