吃玉米棒零食会增重吗

吃玉米棒零食是否会增重取决于摄入的总热量和消耗的热量。

玉米棒零食是一种以玉米为主要原料制成的零食，含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪。如果摄入的总热量超过了身体需要，不论是从玉米棒零食还是其他食物中获得，都会导致体重增加。

另外，增重与否还取决于身体的能量消耗情况。如果吃了玉米棒零食后增加了运动量，多消耗了热量，那么也不会增重。

因此，如果想要控制体重，应该控制总热量的摄入，并保持适当的运动量。玉米棒零食可以作为一种营养丰富、口感良好的零食，但也应该注意适量食用。