鲫鱼韭菜有什么功效与作用

鲫鱼和韭菜一起食用，可提供人体所需的营养素，具有一定的营养价值。但食物不能代替药物治疗疾病。

鲫鱼肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素和维生素，其中蛋白质的含量较高，且质量也佳，易于消化吸收。

韭菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，散发出一种独特的辛香气味，有助于补充营养、增进食欲。

鲫鱼和韭菜一起食用，可以为身体提供所需的营养物质，维持人体正常的生理功能。但食物不能代替药物治疗疾病，若身体出现不适，建议及时就医诊治。