瓶装鲜牛奶和盒装牛奶哪种营养更好

从营养角度来看，瓶装鲜牛奶和盒装牛奶并没有显著的区别。两者的主要区别在于包装和保质期。

盒装牛奶通常采用超高温灭菌处理，并在无菌环境下包装，因此可以在常温下长时间保存。这种处理方式会导致一些营养成分的损失，但对于大多数人来说，这些损失对整体营养价值的影响可以忽略不计。

瓶装鲜牛奶通常采用巴氏灭菌处理，并在低温下储存和运输。这种处理方式可以最大限度地保留牛奶的营养成分，但保质期较短，通常需要冷藏。

总的来说，无论是盒装牛奶还是瓶装鲜牛奶，它们的主要营养成分（如蛋白质、钙、脂肪等）都是相似的。选择哪种牛奶取决于个人的口味和偏好。