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世称万能止咳的穴位按摩方法是什么

问题描述:请问世称万能止咳的穴位按摩方法是什么?
发布于2022-01-03・浏览2064次

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没有“世称万能止咳的穴位按摩方法”的方法,咳嗽的病因有很多,如外感咳嗽、内伤咳嗽等,穴位按摩可以起到一定的缓解咳嗽症状的作用,但不能保证对所有类型的咳嗽都有效果,也不能称为“万能止咳”。

常见的止咳方法包括:

1、按揉天突穴:天突穴位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央。被按摩者仰头,按摩者用中指点、食指或两拇指指腹按揉天突穴2分钟,手法以舒适为度,不可使用蛮力。

2、按揉膻中穴:膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨中线上,平第四肋间隙。被按摩者仰卧,按摩者用拇指推膻中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。

3、按揉肺俞穴:肺俞穴位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。被按摩者坐位,按摩者站于被按摩者左侧,双手拇指顺、逆时针各按揉肺俞穴2分钟,以局部皮肤红润为度。

需要注意的是,按摩力度应适中,以被按摩者感到舒适为度,避免用力过大造成损伤。另外,按摩仅能起到辅助治疗作用,如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,以明确病因,进行针对性治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。