玉米和芹菜能一起吃吗

玉米和芹菜可以一起吃，两者都含有丰富的营养物质，且不会发生反应，有利于营养的补充。

玉米是一种常见的粗粮，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。芹菜是一种蔬菜，富含维生素、纤维素、芹菜素等营养物质。

将玉米和芹菜搭配食用，可以为身体提供更丰富的营养，有助于维持身体的正常生理功能。

此外，还可以将玉米和芹菜搭配其他食材，如肉类、豆类等，以增加食物的多样性和营养价值。

需要注意的是，在食用玉米和芹菜时，应避免过量食用，以免引起消化不良等不适症状。另外，对于食物过敏者，应避免食用相关食材。