早餐摄入羊肉会导致体重增加吗

早餐适量摄入羊肉通常不会导致体重增加，但如果摄入量过多或频繁摄入，则可能导致体重增加。

羊肉是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，适量摄入可以为身体提供能量和营养，有助于维持身体的正常生理功能。

然而，如果早餐摄入过多的羊肉，或者频繁摄入羊肉，可能会导致热量摄入超标，进而引起体重增加。此外，如果在摄入羊肉的同时不注意控制其他高热量食物的摄入，也容易引起体重增加。

因此，建议早餐适量摄入羊肉，并注意控制总热量摄入，保持饮食均衡，避免暴饮暴食，以维持健康的体重。