桑葚与榴莲可以一起食用吗
问题描述:请问桑葚与榴莲可以一起食用吗?
发布于2022-02-09・浏览1999次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
桑葚和榴莲是可以一起食用的,但应避免过量食用。
桑葚中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,榴莲则含有蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等营养成分。两者在营养成分上没有明显的冲突,可以一起食用。
然而,桑葚和榴莲都是高热量、高糖分的食物,过量食用容易引起消化不良、肥胖等问题。另外,对于一些对榴莲或桑葚过敏的人来说,应该避免食用。
因此,建议适量食用桑葚和榴莲,避免过量食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
桑葚能与椰子水一同食用吗桑葚可以和椰子水一起食用,但要注意适量。桑葚和椰子水都是营养丰富的水果,桑葚中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养成分,而椰子水则含有丰富的钾、镁等矿物质,以及维生素C和维生素B族等。
-
桑葚和椰子水能同时食用吗桑葚和椰子水可以同时食用,但是要注意适量。桑葚是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养成分。椰子水是一种清凉的饮料,含有维生素C、钾、镁等营养成分。
-
桑葚和甘蔗可以一起食用吗一般情况下,桑葚和甘蔗可以一起食用,但应避免过量食用。桑葚和甘蔗都是常见的水果,含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和膳食纤维等。同时,桑葚和甘蔗的味道和口感也不同,一起食用可以丰富口感,增加食欲。