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草莓搭配酸奶食用会不会引发中毒

问题描述:请问草莓搭配酸奶食用会不会引发中毒?
发布于2022-02-12・浏览2133次

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草莓和酸奶搭配食用不会中毒。草莓和酸奶都是营养丰富、味道鲜美的食品,可以为人体提供多种营养成分。

草莓富含维生素C、类胡萝卜素、纤维素等营养成分,酸奶则富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分。将草莓和酸奶搭配食用,不仅可以补充人体所需的营养,还有助于促进肠道健康。

需要注意的是,草莓和酸奶的食用量要适当,过量食用可能会导致消化不良等问题。另外,在食用草莓和酸奶时,应选择新鲜、卫生的食材,避免食用变质或过期的食品,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。