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草莓和白果可以一同食用吗

问题描述:请问草莓和白果可以一同食用吗?
发布于2022-02-07・浏览2061次

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草莓和白果是可以一起食用的,但应注意食用量,避免引起消化不良等不适症状。

草莓是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A、纤维素等营养成分。白果是银杏的果实,含有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素等营养成分。从成分来看,两者并没有明显的冲突,可以一起食用。

但需注意,白果含有一定量的氰化物,大量食用可能会引起中毒,因此应避免生食或过量食用白果。另外,草莓中含有较多的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠道不适。

总之,草莓和白果可以一起食用,但应避免过量食用,尤其是白果,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。