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芒果和杏鲍菇能混搭食用吗

问题描述:请问芒果和杏鲍菇能混搭食用吗?
发布于2022-03-15・浏览2058次

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芒果和杏鲍菇可以一起吃,但需要注意适量。

芒果是一种常见的热带水果,含有丰富的维生素C、维生素A和多种矿物质。杏鲍菇是一种常见的食用菌,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。

两者一起食用不会产生有害物质,还可以为身体提供更多的营养物质,有利于身体健康。但是,过量食用可能会引起消化不良等不适症状,因此需要注意控制食量。另外,对芒果或杏鲍菇过敏的人群,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。