乌鱼炖黑豆有什么功效

乌鱼炖黑豆是一道常见的菜品，具有一定的营养价值，适量食用对身体有一定的益处。但其并不能发挥出等同于药物的作用，无法治疗疾病。

乌鱼肉质细嫩，口味鲜美，且含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以为人体提供多种营养素。

乌鱼炖黑豆可以补充人体所需的营养，维持机体正常的生理功能，但其并不能治疗疾病，如果身体出现不适，建议及时就医，遵医嘱治疗。