鱿鱼能与牛奶同食吗
问题描述:请问鱿鱼能与牛奶同食吗?
发布于2022-03-24・浏览1896次
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鱿鱼和牛奶可以一起食用,但要注意适量食用。
鱿鱼是一种富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素的海产品,而牛奶是一种富含钙、蛋白质、维生素D等营养素的饮品。
但是,由于鱿鱼和牛奶中都含有较高的蛋白质,过量食用可能会增加胃肠负担,引起消化不良等症状。
因此,建议在食用鱿鱼和牛奶时,控制好量,避免一次性食用过多。
另外,对于有过敏史的人群,应该谨慎食用,以免引起过敏反应。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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