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具有体寒体质的人可以食用梨子吗

问题描述:请问具有体寒体质的人可以食用梨子吗?
发布于2022-02-28・浏览1993次

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顶俩健康专家团
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体寒体质的人可以食用梨子,但需适量。

体寒体质的人通常会有手脚冰冷、怕冷、口中淡而无味、小便频繁等症状,而梨子性凉,如果一次性食用过多的梨子,可能会加重上述不适症状。

但体寒体质的人并不是完全不能吃梨子,在适量的情况下,吃梨子也可以为身体提供营养和水分。

另外,体寒的人可以适当多吃一些温性的食物,如羊肉、牛肉、红枣、桂圆等,有助于改善体寒的症状。同时要注意保暖,适当运动,以促进血液循环,改善体寒的症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。