患有炎症应该吃哪种水果

患有炎症可以选择富含抗氧化剂和维生素的水果，以帮助减轻炎症。以下是一些适合炎症患者的水果：

1、蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，可以帮助减轻炎症。

2、草莓：草莓富含抗氧化剂和维生素C，可以帮助减轻炎症。

3、覆盆子：覆盆子富含抗氧化剂和维生素C，可以帮助减轻炎症。

4、橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，可以帮助减轻炎症。

5、葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和类黄酮，可以帮助减轻炎症。

6、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助减轻炎症。

需要注意的是，水果只是炎症治疗的辅助手段，不能代替药物治疗。在选择水果时，应根据自己的情况选择适合自己的水果，并且要适量食用。