上夜班期间饮用可乐适宜吗

上夜班期间饮用可乐需要适量，不建议过量饮用。

可乐中含有咖啡因和糖分，可以起到提神和补充能量的作用。但是，如果过量饮用，可能会导致失眠、血糖波动等问题，影响身体健康和工作效率。

此外，对于有胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病的人，过量饮用可乐可能会加重病情。

因此，上夜班期间可以适量饮用可乐，但要注意控制饮用量，避免过量饮用。