吃栗子有助于卵泡发育吗

栗子含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对人体有益。然而，目前没有明确的科学证据表明吃栗子有助于卵泡发育。

虽然栗子含有多种营养素，但并没有特别针对卵泡发育的成分。此外，过量食用栗子可能会导致胃肠不适、血糖升高和肥胖等问题。

如果您正在尝试怀孕，建议咨询医生，了解如何通过饮食和生活方式的改变来改善卵泡发育。医生可能会建议您增加摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜和水果等，同时避免吸烟、饮酒和过度疲劳等不良生活习惯。