小孩食用桂圆会有哪些不良影响

桂圆又称龙眼，是一种常见的水果，小孩适当食用桂圆可以补充多种营养，但如果食用过多可能会引起一些不良影响，如消化不良、上火等。

1、消化不良：桂圆中含有较多的糖分，如果一次性食用过多，可能会增加小孩的胃肠负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

2、上火：桂圆属于温性水果，如果小孩体质偏热，过多食用桂圆可能会引起上火，出现口干舌燥、便秘等症状。

此外，桂圆中含有一定的糖分，如果小孩长期大量食用，可能会增加肥胖的风险。

因此，建议家长适量给小孩食用桂圆，避免一次性食用过多，以免引起不良影响。