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一岁宝宝可以空腹食用水果吗

问题描述:请问一岁宝宝可以空腹食用水果吗?
发布于2022-07-15・浏览2131次

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一岁宝宝可以空腹食用水果,但需要注意水果的种类和食用量。

水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,适合宝宝的生长发育。

但是,有些水果含有大量的酸味物质,如橘子、橙子、柚子等,空腹食用可能会刺激宝宝的胃肠道,引起不适。另外,水果中含有一定的糖分,如果宝宝空腹食用过多的水果,可能会导致血糖波动,影响宝宝的身体健康。

因此,建议家长给宝宝选择一些温和的水果,如香蕉、苹果、梨等,并控制好食用量。

此外,对于一些特殊的宝宝,如糖尿病患儿,需要根据医生的建议来选择水果和控制食用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。