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卷心菜和菇类可以同食吗

问题描述:请问卷心菜和菇类可以同食吗?
发布于2022-05-23・浏览1884次

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卷心菜和菇类是可以同食的,两者并没有任何冲突。

卷心菜富含维生素C、叶酸和钾等营养素,而菇类富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养素,可以为身体提供不同的营养。将卷心菜和菇类搭配食用,可以让营养更加均衡。

此外,卷心菜和菇类的口感和味道也很搭配,可以让菜肴更加美味可口。因此,卷心菜和菇类是可以同食的,而且是一种非常健康的饮食搭配。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。