给宝宝添加辅食时需要加盐吗

宝宝在一岁以内是不需要额外加盐的。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，给6个月龄宝宝制作辅食时，不用添加食盐和调味品，保持食物原味即可。婴儿的味觉非常敏感，过早添加盐会使其今后对咸味的需求提高，容易形成挑食、偏食的不良习惯，且过多摄入盐会加重肾脏负担，不利于健康。因此，在宝宝满一岁前，家长在制作辅食时不需要添加盐以及其他调味品。

当宝宝满一岁后，可以逐渐尝试淡口味的饮食，但也不建议过早、过多地添加盐以及其他调味品。家长可以通过一些天然、新鲜的食物搭配，让宝宝尝试多种口味，丰富其味觉体验。

综上所述，在给宝宝添加辅食时，家长应避免过早、过多地添加盐以及其他调味品，以保护宝宝的味觉系统和身体健康。