减肥期间可以吃玉米挂面吗

减肥期间可以适量吃玉米挂面，但需注意控制总体热量摄入和保持健康的饮食结构。

玉米挂面以玉米为原料，相比较于传统的小麦面条，它的纤维含量较高，有助于提高饱腹感，同时玉米也含有丰富的维生素B和微量元素，对于健康有一定的益处。

然而，玉米挂面仍然属于碳水化合物的一种，对于正在减肥的人来说，过量摄入仍可能导致热量摄入过多，不利于减肥。

因此，在减肥期间，可以适量食用玉米挂面，但应注意控制总体热量摄入，并保持均衡饮食，避免只吃一种食物。同时，增加运动量，加强身体活动，也是减肥的重要部分。