辟谷期间出现胃疼应该坚持吗

辟谷是一种禁食方式，禁食期间出现胃疼的情况，建议暂时停止，重新调整饮食，并就医检查以排除疾病。

辟谷是一种长时间禁食的做法，可能会对身体健康造成不良影响。出现胃疼可能是胃酸分泌过多，或者是胃部存在其他问题。建议在出现胃疼时，先暂停禁食，逐渐恢复正常饮食，观察症状是否缓解。可以就医检查，排除胃炎、胃溃疡等疾病的可能性。

在调整饮食的过程中，可以尝试先摄入易消化的食物，如稀饭、煮熟的蔬菜、水果等，逐渐增加食物的种类和量。保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等不良行为。如果症状持续或加重，请及时就医。