美白嫩肤需要吃什么药

美白嫩肤的效果并非通过吃药来实现，而应该采取合理的护肤措施和保持良好的生活习惯。

1、外部护肤：选择适合自己肤质的护肤品，定期进行清洁、保湿、防晒等护肤工作。可以选择含有美白成分如维生素C、熊果素等的护肤品，但需在皮肤科医生的建议下使用。

2、内部调理：保持良好的作息时间，充足的睡眠和适量的运动有助于身体新陈代谢和皮肤健康。

3、避免不良生活习惯：戒烟、限制饮酒、减少油炸食品的摄入，这些不良习惯都会对皮肤产生负面影响。

4、定期检查身体：皮肤问题有时可能是内分泌失调、营养不良等内在问题的表现，及时发现并治疗这些问题，对美白嫩肤也是有帮助的。

总之，美白嫩肤应该通过健康的生活方式和科学的护肤方法来实现，而非依赖药物。如有疑问，请咨询专业皮肤科医生。