奶粉和蛋白粉混合冲调可以喝吗

不建议将奶粉和蛋白粉混合冲调饮用。

奶粉是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。而蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的营养补充剂，通常用于补充蛋白质。

虽然奶粉和蛋白粉都是富含营养的食品，但将它们混合冲调可能会影响其营养成分的吸收和利用。

此外，不同品牌的奶粉和蛋白粉可能会有不同的配方和成分，混合冲调可能会导致某些成分过量或不足，影响营养摄入的均衡性和安全性。

因此，建议分开冲调奶粉和蛋白粉，以确保获得最佳的营养效果。