苹果胡萝卜水喝了有什么功效

苹果胡萝卜水是一种将苹果和胡萝卜煮水制成的饮品，具有一定的营养价值，但并没有特别的功效。

苹果富含维生素C、纤维素和多酚类化合物等营养成分，胡萝卜则富含β-胡萝卜素、钾、膳食纤维等营养物质。将苹果和胡萝卜一起煮水，可以让这些营养成分更好地溶出，有助于人体吸收。

不过，需要注意的是，苹果胡萝卜水并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。