吃什么降血脂降血脂的饮食注意有哪些

降血脂的饮食注意事项包括药物控制和中草药的使用。药物控制主要针对不同的血脂异常，中草药的使用则依赖于药食同源的原则。

首先，药物控制是降血脂的重要方式。对于胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高为主的患者，他汀类药物如立普妥、美百乐镇等可以选择使用。对于甘油三酯高为主的患者，可选择使用降甘油三酯的药物，例如力平之和阿西莫司。

其次，中草药的使用也是降血脂的有效手段。大蒜素制剂和血脂康等中药制剂，保利尔胶囊等复合制剂都能够降低血脂。另外，有些中草药是药食同源的，可以在日常饮食中使用。例如生山楂、决明子、荷叶、绞股蓝等，都具有降脂的作用。

总的来说，降血脂的饮食注意事项是一个综合的过程，需要在药物控制和中草药的使用中寻找平衡。如果有需要，可以请中医科的医生来帮助选择适合的中草药。