餐后两小时的血糖应该怎么计算

餐后两小时血糖是指从进食第一口饭开始计时，两小时后测得的血糖值。测量时需要注意以下几点：

1、餐后两小时血糖应该从进食第一口饭开始计时，因为食物消化吸收的速度不同，如果是从进食结束开始计时，可能会有较大误差。

2、测量前不要进行剧烈运动，也不要喝咖啡、茶或含糖饮料，以免影响测量结果。

3、测量时应该保持安静，避免情绪激动或紧张。

4、如果是使用血糖仪进行测量，应该确保血糖仪的准确性，并按照说明书的要求进行操作。

正常情况下，餐后两小时血糖应该低于7.8mmol/L，如果高于此值，可能是糖耐量受损或糖尿病，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。